所要で池袋方面へ。 ガチ中華新規開拓ということで、西口から少々歩いたところにある一口香 （いっこうしゃん）へ。

毎度おなじみ赤坂のかおたん。 久しぶりに王道の「肉野菜炒め定食」を注文。

自由が丘の町中華 寿福。 久しぶりに覗いてみると、並ばずに入れそう。

会食で、赤坂の中華 露天（るーてん）へ。 周囲は絶賛再開発中で工事がスゴイことになっているが、この区画は変わりなし。

定番のランチレギュラー、赤坂のかおたん。 この日はランチメニュー3品の中に、「蒸鶏ネギ油」がある！ 久々に見るなあ。 もちろん即決。

赤坂の四川料理 同源楼 （ドウゲンロウ）で昼ご飯。 この週の週替わり定食の肉料理は、「牛肉、タマネギ、ピーマン、きのこの山椒辛み炒め」。

リーグワン試合観戦前に、千駄ヶ谷で腹ごしらえ。 鳩森八幡神社近くにある定食屋さんの千駄ヶ谷厨房へ。

神宮球場ナイター帰り、今回は難民防止のため、近場を早めにパトロール。 モツ酒場 koganeに突入すると、なんとか席あり。 追ってテーブル席にしてくれるということで、ひとまずカウンターで。

神宮ナイターの帰り、軽く飲みに行こうと原宿方面へ流れるも、覗いたお店はみな満席や閉店時間。。 流れに流れて、神宮前交差点から少し奥に入ったところにある「焼売のなかめ 表参道店」へ。

すんごい久方ぶりの「赤坂珉珉 」（アカサカミンミン）。 遅いお昼だったのでそこまで行列はしてなかったけど、案内されるまで多少は待つ。

昼ごはんは、いつもの「社食」かおたん。 平日ランチ3品の中に、珍しいメニュー発見。 「豚肉とエリンギの中華風炒め」。

自由が丘の二軒目は、金田のすぐ近くにある焼き鳥屋さんの鳥へい。 電話番号がなくて予約不可のお店みたい。 2階のテーブル席に案内される。

昼ごはんを食べそびれてしまい、少し遅めの時間に空いている店ないかな、とぶらぶらしていると、以前もつ鍋屋があったと思われる場所に焼肉屋の看板を発見。 新規開拓してみっか。

昼ご飯は、無意識のうちに足が「かおたん」へ。 ランチの3品を見ると、「肉とにんにくの芽のピリ辛炒め」という珍しいメニュー発見。

自由が丘からぷらぷら歩いて町中華の寿福へ。 ここの「レバニラ定食」は、一度食べてみたかったので期待大。 定食は平日限定メニューみたい。

赤坂Bizタワー近くに大阪のラーメン屋 神座（カムクラ）がニューオープン！ 場所は、Bizタワーから道路を挟んだ以前ドラッグストアがあったところ。

赤坂にいるとついつい足が向かってしまう、自分にとって「社食」のかおたん。 久々に、肉野菜炒め定食にすっかな。

高円寺で有名な町中華 七面鳥。 初めて覗いてきました。 13時過ぎにお店に到着するが、行列7-8人ほど。 せっかくなので、並ぶか。

赤坂見附の湖南料理のお店、連湘閣 湖南菜。 久々にランチで。

久方ぶりに明治神宮前の四川料理 龍の子でランチ。 狭い階段にはすでにお客さんの行列。 10分ほど並んで店内へ。

表参道の路地裏にある中華の蓬莱・HOURAI （ホウライホウライ）。 地元の人で人気の老舗ということだが、知らなかった。 連れて行ってもらって、初めて入りました。

赤坂における定番ローテーションのかおたん。 ついつい無意識のうちに、かおたんに向かってしまう 笑

赤坂でリピート頻度の高い町中華のかおたん。 今週の平日ランチを見ると、珍しく「ニラ玉」がある！

神保町に行くと、ローテーションするお店、餃子の店 三幸園 白山通り店。 家族で昼前に到着。 5人ほど行列。ダッシュで並ぶ 笑

新宿思い出横丁にある町中華の岐阜屋（ぎふや）。 最近インバウンド人気の横丁は、外人観光客が目立つ。 その中でも、インバウンド率がむっちゃ低い町中華の岐阜屋。

新橋にまこちゃんのお店は３つあるが、今回は本店へ。 すでにお客さんで活況。 座席の上に網棚の荷物置き場が電車みたい 笑

御茶ノ水にレバニラをウリにした町中華というのかラーメン屋さんがあるとのこと。 店名は「レバニラ中華 満腹」。 レバニラ好きとしては行くっきゃない。 てことで、御茶ノ水へ。

最近赤坂に出来た中華の「赤坂ランラン」 パンダみたいな名前 笑 見た目は、「町中華」的な佇まい。

錦糸町の人気町中華 桂林（けいりん）。 開店のタイミングで行くと、すでに行列。 なんとか一巡目で滑り込む。

赤坂見附の連湘閣 湖南菜（れんしゃんかく こなんさい）。 ランチにぶらっと訪れてみる。 ランチメニューはいつも迷うが、「ニラとレバーの炒めもの定食」があったので、これください。